최근 몇 년 사이 직장인을 중심으로 족저근막염 환자가 급증하고 있습니다. 특히 하루 종일 서서 일하거나 오래 걷는 직업군에서 그 빈도가 높아지고 있는데요. 본 글에서는 족저근막염의 주요 증상과 원인, 그리고 직장인을 위한 예방 방법까지 상세하게 안내드립니다. 바쁜 업무 속에서도 건강한 발을 지킬 수 있도록 지금부터 체크해보세요.발바닥 통증, 족저근막염의 핵심 증상 족저근막염의 가장 대표적인 증상은 발바닥 통증입니다. 특히 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 또는 장시간 앉아 있다가 다시 일어설 때 통증이 심해지는 것이 특징입니다. 이러한 통증은 발 뒤꿈치 안쪽에서 시작해 발바닥 전체로 퍼질 수 있으며, 심할 경우 걷는 것조차 힘들어질 수 있습니다. 통증은 주로 족저근막이라는 섬유조직에 미세한 손상이 누적되면..